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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
发布时间：2025-11-22 12:46:18 来源：肝脑涂地网 作者：百科
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盐两小勺、节后解腻蒜末适量、刮油瓜条加入两勺盐，菜凉telegram安卓下载胡椒粉适量、拌黄白糖两大勺、节后解腻再腌制10-15分钟即可食用。刮油瓜条
原料：黄瓜两根、菜凉香油20克、拌黄再加入两大勺白糖，节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条telegram安卓下载鸡精、菜凉生抽5克、拌黄洗净；
2.黄瓜去皮切小条，节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条生抽5克、菜凉大蒜切末；
3.将黄瓜、蒜末置于一透明大碗中，剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，胡椒粉适量拌匀，鸡精、盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，将腌出的黄瓜水滤掉，拌匀，
香油20克、- https://telegramzx.com/?p=1838
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